당신의 감정은 폭넓은 스펙트럼을 지니고 있다. 이 책은 당신의 수많은 감정 중 당신을 유독 지치고 힘들게 하는 여섯 가지 감정, 즉 불안 · 외로움 · 분노 · 무기력 · 열등감 · 우울의 정체를 밝히고, 그것들을 조절하는 방법을 알려준다.

“성공을 원한다면 우선 자신부터 변하라.” 누구나 한번쯤 들어봤을 이야기이지만, 막상 실천하기 어려운 것들. 이 책의 저자는, 진정한 성공은 좌절과 인내, 포기가 어우러지는 가운데서 서서...